mardi 30 juin 2015

Quelques conseils canicule

Ça y est les fortes chaleurs sont de retour ; adoptez les bons réflexes pour ne pas trop en souffrir.
Premièrement, évitez de vous déshydrater et donc BUVEZ un minimum de 1,5 litre d'eau par jour.
Buvez avant d'avoir soif, la soif survient lorsque l'on est déshydraté !Évitez l'alcool qui aura tendance à vous réchauffer ; même la petite bière qui peut sembler vous désaltérer !


Ensuite, c'est du bon sens : fuyez le soleil et la chaleur :
Ne restez pas en plein soleil,Aérez votre logement le matin et la nuit,
Fermez vos volets et fenêtres la journée,Utilisez un ventilateur, brumisateur, linge humide, ...


Et si vous vous sentez fatigué, nauséeux, fiévreux, n'hésitez pas à contacter un proche, votre médecin ou le 15

mercredi 24 juin 2015

Le complément de libre choix du mode de garde avec Domi'forme

Le complément de libre choix du mode de garde est une aide financière pour la garde d'enfant.
Si vous faites appels aux services de garde d'enfant de Domi'forme,
votre CAF prend en charge une partie de vos dépenses
en fonction de votre situation familiale, vos revenus, le nombre et l'âge de vos enfants.
(un minimum de 15% des dépense reste à votre charge).



Ces montants sont relatifs à des enfants nés ou adopté après le 1er avril 2014.


Ces montants peuvent être divisés par deux si vous bénéficiez également du complément de libre choix d'activité.
Ils peuvent aussi être majorés sur des heures de garde de nuit ou week-end, ainsi que si vous bénéficiez de l'AAH.

Pour aller plus loin : 
- Caisse d'Allocations Familiales ( CAF )

dimanche 26 avril 2015

Plafonds de réduction d’impôt en 2015

Comme vous le savez certainement, si vous utilisez des services à la personne vous pouvez déduire
jusqu'à 50% des sommes payées de vos impôts.
Cette déduction est néanmoins plafonnée selon votre situation et la nature des services.


Le plafond est généralement de 12 000 € et peut être haussé jusqu'à 15 000 € :
+ 1 500 € par enfant à charge ou personne de plus de 65 ans dans le foyer ou par ascendant de plus de 65 ans pour lequel vous réglez des prestations  à domicile.


La première année le plafond est de 15 000 €. Plafonné à 18 000 €, il peut augmenter de 1500 € dans les même cas que précédemment.


En cas d'invalidité ce plafond peut-être de 20 000 €.


Certains services ont des plafonds plus bas :
500 € pour le petit bricolage,
5000 € pour le petit jardinage.

Pour aller plus loin  :
Service-Public.fr

lundi 19 janvier 2015

Aménager son domicile pour réduire les chutes

Les chutes sont un réel fléaux chez les personnes âgées,
tant par leur fréquence que leurs conséquences.


Elle surviennent principalement lors d'activités banales et à domicile
(46% dans la salle de bain).
Néanmoins vieillir n'est pas synonyme de chuter.

Et si tomber n'est pas une fatalité lorsque l'on avance en âge,
il s'agit cependant d'être conscient de ce risque afin de le limiter.
Voici quelques conseils pour aménager votre intérieur, 
certains sont tout simple et peu coûteux !

Dans toute votre maison : 
  • éclairez correctement vos pièces : utilisez des ampoules puissantes (75 à 100 W) et supprimez les zones d'ombre.
  • placez des interrupteurs pour pouvoir éclairer dès l'entrée dans vos pièces, ainsi qu'au levé du lit.
  • évitez les petits obstacles au sol : pots, plantes, petits meubles, ...
  • fixez les fils aux murs ou dans des gaines pour qu'ils ne traînent pas au sol. dans les couloirs et passages étroits
  • supprimez les tapis (ou si vous y tenez vraiment, scotchez les au sol)

Dans la salle de bain :
  • privilégiez une douche de plain pied.
  • équipez vous de tapis antidérapant dans la douche.
  • équipez vous de poignées ou barres d'appui pour vous relever et sortir de la douche.
  • équipez vous d'un siège dans la douche : un simple petit tabouret ou une accroche murale, cela permet de vraiment se détendre et reprendre plaisir à se doucher.

Chez Domi'forme, nos professionnels sont sensibilisés à ces aspects et peuvent vous conseiller pour adapter votre logement. Cela permet d'être bien chez vous (et en sécurité) et de continuer à faire vos tâches quotidiennes sans appréhension.


Pour prévenir des chutes, d'autres aspects que l'aménagement intérieur peuvent être améliorés comme l'alimentation, les médicaments ou l'activité physique, ...


vendredi 10 octobre 2014

Octobre Rose, contre le cancer du sein.

Octobre rose est un mois destiné a sensibiliser au dépistage du cancer du sein.


Les études montrent que 1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein... mais aussi et surtout l'importance d'un dépistage précoce dans la prise en charge ; le dépistage précoce permet de sauver des vies !

Les premières actions voient le jour en 1992 (ruban rose). Aujourd'hui c'est une vaste opération de communication et sensibilisation au dépistage du cancer du sein. Partout en France (et dans le monde entier) divers événements sont menées à cette occasion : illumination de la tour Eiffel ou du pic du midi, ... 
Pour le plaisir des yeux, quelques jolies photos roses ici.

Au delà de la sensibilisation au dépistage, c'est également l'occasion d'échanger et combattre ensemble contre le cancer du sein... (et plus largement tous les cancers).
Parmi les manifestations prévues en Savoie cette année 2014 : illuminations en rose, roller en rose, rendez vous féminin, soirée gastronomie, ...


Rappelons finalement qu'aujourd'hui toutes les femmes âgées de 50 à 74 ans bénéficient, tous les deux ans, d'une mammographie prise en charge à 100 % par l'Assurance Maladie sans avance de frais et dans des conditions contrôlées de qualité et de sécurité



Pour aller plus loin :
- La ligue contre le cancer de Savoie
- Le plan national cancer

jeudi 31 juillet 2014

Les MAIA

Oui, MAIA est une petite abeille de dessin animé mais c'est aussi le sigle de
Maison pour l'Autonomie et l'Intégration des malades d'Alzheimer.



Ce ne sont en fait pas vraiment des maisons ou lieux d'accueil du public mais plutôt une méthode de prise en charge pour un accompagnement intensif et individualisé, des personnes en situation complexe, dans le respect de leur projet de vie.

Initialement destinées aux malades d'Alzheimer (de tout âges) elles s'occupent finalement aussi des personnes âgées en perte d'autonomie et qui se trouvent en situation jugée complexe ou à risque. Seulement les personnes qui vivent à domicile peuvent en bénéficier.


Construites autour d'équipes pluridisciplinaires, les MAIA ont un double objectif :
- la constrction d'un réseau pour un un travail harmonieux entre les partenaires
- la gestion de cas pour des réponses individualisées aux situations complexes.


Ce dispositif mérite à être connu par les professionnels (médecins traitants, aide à domicile, ...) car ce sont eux qui font la demande de la gestion de cas MAIA.


Pour aller plus loin :

mercredi 4 juin 2014

Personnel de maison au noir, quels risques ?

Le travail au noir (et au gris) est en plein boum et encore plus dans le secteur des services à la personne :
54% de travail dissimulé pour les gardes d'enfant, 42% pour l'aide aux seniors, ...
Je me permets donc ce petit article pour vous mettre en garde des risques auxquels vous vous exposez si vous employez une personne sans la déclarer.

Déjà vous prenez le risque de tomber sur une personne peu compétente ou peu consciencieuse, et donc d'un travail de qualité médiocre. Et souvent il n'y a aucune continuité assurée en cas de congé, arrêt maladie ou départ de votre personnel.

De plus, en cas de vol, d'accident ou de casse il ne sera pas possible d'avoir de prise en charge de votre assurance ! Si votre employé non déclaré se blesse, il peut même se retourner contre vous et vous demander une prise en charge des frais de santé liés.

Légalement, vous êtes passible d'une amende de 45 000 € pour travail au noir ainsi que de 3 ans de prison


En outre, en employant votre personnel au noir, on pense souvent faire des économies. Pourtant avec une telle pratique on ne peut pas bénéficier des diverses aides et allocations (PAJE, PCH, mutuelles, ...), ni de la réduction ou crédit d’impôts au titre des services à la personne.
Finalement, même sans être sanctionné, c'est bien souvent un mauvais calcul d'employer une personne sans la déclarer...


Pour aller plus loin :
http://stop-travail-au-noir.fr/
Code du travail : Travail dissimulé