Quelques conseils canicule

Ça y est les fortes chaleurs sont de retour ; adoptez les bons réflexes pour ne pas trop en souffrir.

Premièrement, évitez de vous déshydrater et donc BUVEZ un minimum de 1,5 litre d'eau par jour.

Buvez avant d'avoir soif, la soif survient lorsque l'on est déshydraté !Évitez l'alcool qui aura tendance à vous réchauffer ; même la petite bière qui peut sembler vous désaltérer !

Ensuite, c'est du bon sens : fuyez le soleil et la chaleur :

Ne restez pas en plein soleil,Aérez votre logement le matin et la nuit,

Fermez vos volets et fenêtres la journée,Utilisez un ventilateur, brumisateur, linge humide, ...

Et si vous vous sentez fatigué, nauséeux, fiévreux, n'hésitez pas à contacter un proche, votre médecin ou le 15

Le complément de libre choix du mode de garde avec Domi'forme

Le complément de libre choix du mode de garde est une aide financière pour la garde d'enfant.

Si vous faites appels aux services de garde d'enfant de Domi'forme,

votre CAF prend en charge une partie de vos dépenses

en fonction de votre situation familiale, vos revenus, le nombre et l'âge de vos enfants.

(un minimum de 15% des dépense reste à votre charge).

Ces montants sont relatifs à des enfants nés ou adopté après le 1er avril 2014.

Ces montants peuvent être divisés par deux si vous bénéficiez également du complément de libre choix d'activité.
Ils peuvent aussi être majorés sur des heures de garde de nuit ou week-end, ainsi que si vous bénéficiez de l'AAH.

Pour aller plus loin : 
- Caisse d'Allocations Familiales ( CAF )